ANWB
België
Benelux
China
Cuba
Cyprus
Denemarken
Duitsland
Ecuador
Frankrijk
Griekenland
Groot Brittannië
Hongarije
Ierland
Italië
Langs
Litouwen
Luxemburg
Marokko
Mongolië
Namibië
Nepal
Nieuw Zeeland
Noorwegen
Ontdek
Oostenrijk
Peru
Portugal
Servië
Spanje
Thailand
Tsjechië
Turkije
USA
Vietnam
Zuid-Afrika
Zweden
Zwitserland
Nederland Fietsclinic door Henk Lubberding
Nederland > Nederland Fietsclinic door Henk Lubberding
Vanaf €65
Meer informatie en boekmogelijkheden
Beschrijving
1 dag | eigen vervoer
Meer plezier en prestaties halen uit u en uw fiets. De ideale fietshouding aannemen, gecombi-neerd met de juiste techniek. Doelgerichter trainen en weten hoe u uw voeding kunt aanpassen aan uw inspanningen. Cycletours biedt voor iedere fietser de kans om hier meer over te leren tijdens de ééndaagse clinic van oud profwielrenner Henk Lubberding, zodat tijdens onze fietsvakanties de kwaliteit en beleving van uw passie wordt verhoogd.
Henk Lubberding is oud-wielrenner van de legendarische TI Raleigh ploeg. Tijdens zijn lange carrière bouwde hij een indrukwekkende erelijst op waar onder andere 13 Tour de France deelnames (1x winnaar witte trui, 3 etappezeges en 3 top tien klasse-ringen), de klassieker Gent-Welvegem en 2x winst van het Nederlands kampioenschap op prijken. Henk Lubberding leert u deze dag alles over fietshouding, techniek, training en voeding, waardoor u vele nieuwe inzichten krijgt over het beoefenen van uw passie.
Uw dag begint in Voorst, gelegen op de Veluwe. U wordt ontvangen in de boerderij van Henk Lubberding waar u kennismaakt met de andere deelnemers. Hier start de dag met een introductie waarbij onder andere het trainen en voeding aan bod komen.
Na deze introductie vervolgt u de dag met enkele techniekoefeningen op het erf van de boerderij. Met behulp van verschillende parcoursen en de tips van Henk Lubberding kunt u ervaren hoe u nog meer controle krijgt over uw fiets. Ook wordt hierbij nauwkeurig naar de fietshouding gekeken. Waar mogelijk wordt uw zadelhoogte of stuurstand aangepast zodat u meteen het verschil kunt ervaren.
Tussen de middag is er een gezamenlijke broodlunch waarbij u met de andere deelnemers uw mooiste anekdotes kunt uitwisselen. Na de lunch volgt nog een korte herhaling van de oefeningen waarna het tijd is om een stuk te gaan fietsen in het prachtige Gelderse landschap. De route leidt u over de Posbank en langs de Zijpenberg en de Emmapyramide.
Tijdens het fietsen krijgt u diverse tips over klim- en daaltechnieken waarna u deze meteen in de praktijk kunt brengen. De gehele route wordt het tempo aangepast aan het niveau van de groep zodat iedereen optimaal kan genieten van deze clinic. Uiteraard staat Henk Lubberding de hele dag voor u klaar om al uw vragen te beantwoorden. Bij terugkomst in de boerderij kunt u nog even napraten waarna u aan het eind van de middag weer huiswaarts keert.
Meer informatie en boekmogelijkheden
Foto's
